叙事疗法作为一种在心理学、社会学、教育学等领域广泛应用的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统上重视诊断人的问题、分析人的问题、解决人的问题的治疗观念，通过故事叙说、外化问题、重写故事等方法与技巧，帮助服务对象用较期待的故事去替换被压抑的问题故事，引导其重构积极故事，以唤起服务对象的内在力量发生改变的过程。本文以笔者服务的个案为例，简要分析叙事疗法在邪教信徒帮扶工作中的运用。

一、尊重感受，建立良好关系，产生共情

吴阿姨1961年生人，初见她时十分戒备，内心比较抑郁，不喜欢表达自己的真实想法，面对帮教小组的问题躲躲闪闪，有一种防御的心态。如何消除她的紧张心理，与其建立良好的信任关系，是帮教小组首先要解决的问题。

帮教小组巧用迂回战术，营造轻松和谐的谈话氛围，采取“拉家常”的方式跟她谈心，谈话时情真意切，搭建良好的交流平台，拉近彼此之间的距离，从情感的角度让吴阿姨感受到被理解、被接纳，并与之产生共情。

二、外化问题，解构故事，形成正确认知

叙事疗法认为，每个人都是自己问题的专家，人与问题应该分开来界定，把贴上标签的人还原，让问题是问题，人是人。通过引导性谈话，吴阿姨开始说出自己的故事，整个叙说过程中，帮教小组认真聆听，并通过积极的语言、建设性的提问表达关注和尊重，让其明白自己不是造成现有问题的唯一因素，将问题外化，并与吴阿姨一起寻找故事中具有特殊意义的事件，发现其中积极力量，从点到面，引导吴阿姨带着这种力量发现看待问题的新的角度，产生新的认知，发展出积极正向的行为。

三、重写故事，寻求替代方式，自我实现

叙事疗法中，重写是非常关键的环节。帮教小组通过与吴阿姨轻松聊天，回忆家庭、事业和生活经历等方面的故事，鼓励吴阿姨在自己生命发展的故事中找到积极因素和意义，让其看到自己能够摆脱邪教精神控制的可能性，且不断地强调这些积极因素，从人性角度进行分析与引导，给予其积极的心理暗示，建构出更加积极向上的自我认知。通过重写故事，吴阿姨重新找到新的支撑点，并从中寻找能够改变的内在力量，对自己有更多的思考与规划，进而更加积极地面对人生。

在整个帮扶过程中，帮教小组运用替代、技巧性问话等工作方法，扮演陪伴者、引导者的角色，帮助服务对象厘清问题，使其摆脱以往的心理阴影，并正确认识邪教带来的困扰和危害，使其心理得以健康成长。

近年来，随着对邪教信徒帮扶工作的深入推进，叙事疗法在反邪教工作中已越来越受关注。叙事疗法把人与事分开，以人性的眼光看人，它认为，每个人都是生命的主人，可以找到自己生命的力量，它将人们的生活经历和故事视为改变现状的关键要素，寻找隐藏在其中的积极的自我认同，即在黑暗中寻找光亮，并且把光亮扩大，形成积极有力的自我观念，照亮自己的生活，重新塑造自己的人生。

编辑：暄暄

终审：曙光